A sobrecarga da mulher…(homem, esse texto também é para você). Desde que o mundo é...
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Cuidar de si é o primeiro passo para a mudança.
Atendimento psicológico baseado em evidências, com escuta sensível, acolhimento ético e compromisso com o seu bem-estar emocional.
CRP 06/142711
Psicóloga Vanessa Bento
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CRP 06/142711
Psicóloga Vanessa Bento
Sobre Mim
Sou Psicóloga Clínica e Supervisora, com atuação pautada na ética, no rigor técnico e no compromisso com o ser humano.
Minha formação é continuamente atualizada, pois entendo que excelência profissional exige estudo constante. No entanto, acredito que técnica e ciência só têm valor quando caminham ao lado da escuta sensível, da empatia genuína e de um espaço terapêutico acolhedor. Meu propósito é oferecer um cuidado que una competência e humanidade, criando um ambiente seguro, onde cada pessoa possa se expressar, ser ouvida e verdadeiramente compreendida.
Graduação/Formações
- Formação em Terapia Cognitivo Comportamental
- Formação em Psicopatologia
- Pós-graduanda em Psicopatologia
- Formação em Transtornos Alimentares: Obesidade e Emagrecimento
SOBRE A
Psicoterapia
A psicoterapia é um processo terapêutico que promove autoconhecimento, cuidado emocional e desenvolvimento pessoal. Por meio da escuta qualificada e de técnicas baseadas em evidências, o paciente é acolhido em suas dores, conflitos e desafios, podendo compreender melhor seus sentimentos, padrões de comportamento e encontrar caminhos mais saudáveis para lidar com a vida.
Minhas Abordagens
Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem estruturada, prática e focada em resultados. Meu trabalho é guiado pela psicologia baseada em evidências, o que significa que utilizo técnicas e intervenções validadas por estudos científicos, sempre adaptadas à realidade e às necessidades de cada pessoa que atendo.
Saiba Mais
ARRASTE PARA O LADO
Atendimento
Como funcionam as minhas sessões?
FAQ
Perguntas frequentes
Posso iniciar a terapia de forma quinzenal ou mensal?
Inicialmente, não. O acompanhamento psicológico pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é recomendado com frequência semanal, conforme diretrizes científicas que indicam melhores resultados nesse formato. A frequência só é revisada quando o paciente já se encontra em processo de alta, podendo então passar para encontros quinzenais e, posteriormente, mensais, até o encerramento do processo terapêutico.
Você atende por plano de saúde?
Não realizo atendimento direto por planos de saúde. No entanto, muitos convênios oferecem a opção de reembolso. Nesse caso, é possível solicitar o reembolso diretamente com sua operadora, utilizando a nota fiscal emitida após cada sessão.
Como funciona a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?
A TCC é uma abordagem estruturada, prática e baseada em evidências científicas. Parte do princípio de que nossos pensamentos influenciam diretamente nossas emoções e comportamentos. Ao longo do processo terapêutico, o paciente aprende a identificar padrões disfuncionais e desenvolver estratégias mais saudáveis para lidar com suas questões. O objetivo é promover autonomia, clareza e mudanças significativas na vida cotidiana.
Depoimentos
Histórias Transformadas
Leia relatos de alguns dos meus pacientes.
Avaliação 5.0 dos meus pacientes
Vamos conversar?
Se você sente que é o momento de olhar com mais cuidado para si, estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
Agendar uma sessão é o primeiro passo para construir, com apoio e acolhimento, uma nova forma de lidar com o que você sente e vive.
(17) 99781-0210
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Av. Duque de Caxias, 1220, Centro, Clínica Espaço Cognitivo.
